阿部直人ハンドボール上達革命～勝つための効率的練習法～は使える？評判は…？

阿部直人さんが作った「ハンドボール上達革命～勝つための効率的練習法～」が
口コミで評判いいんだけど、
本当に役に立つんだろうか？

性別、年齢、体力、センス、経験に関係なく
ハンドボール選手としての総合力をグングン伸ばせる効率的練習法っていうのが
イマイチ信じられないような…。

過酷なトレーニングは不要で、体力や多くの時間を使う練習法ではないから、
高校に入ってハンドボールを始めた人や限られた時間しかできない人でも無理なく取り組めるらしいよ。

まずは試してみようかな。