心理カウンセラー・児島弘樹さんの「あがり症改善プログラム」
人前に出る機会がある度に、極度の不安・緊張に襲われ自己嫌悪に陥っている人でも
無理なく人前で落ち着いて分かりやすく話せるようになる方法って言っているね。
さすが評価高いみたいだけど、本当のところどうなんだろうね？
インチキってことはないとは思うけど・・・
これから社会で活躍すればするほど、否応なく人前で話す機会はどんどん増えていくから、
早い内に、真剣にあがり症改善に取り組んでおくことで
成功のチャンスを逃すことなく、しっかりと掴めるようになるらしいよ。
いろんな感想や成果報告を見ると
悪くないかもって気がするよね。
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そういえばこの頃、5種類の護身用催涙スプレーを実際に噴霧したら予想とは全然違って「事前に試しといてよかった…」となったなどについて気になってるんだよね。
ではまたそのうち。
