荒木裕さんの「荒木式糖尿病改善プログラム」。
薬やインスリンに頼らず、血糖値やHbA1cをコントロールし、
糖尿病の合併症を未然に防ぎ進行をも緩和させる食事法っていうのに惹かれたけど
なんだか怪しいような。
実践した人の本音の口コミが読みたいなー
何か特別なものを食べるような食事法ではなく、
食材は近くのスーパーなどで手に入れることができるし
簡単に料理できるものばかりなので、
一人暮らしの男性や料理が苦手な人でも実践しやすいんだって。
自宅でできるっていうのがいいよね。
楽しみになってきた。
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そういえばこの頃、高橋優 ライブ当日に公演中止とかに関心があるんだよね～。
じゃあ次回・・・。
