初芝清さんの「野球ノック上達革命～ノック特化・指導者向け上達法～」
評判いいみたい。
野球未経験で少年野球のコーチになったノッカーから部活指導でノックをする人、社会人野球でノックをする人まで、
初心者や熟練者の区別なくノックを上達させることができるって。
スゴイけれど、信用できるのかな？
◎手、足、腰の正しい使い方
◎狙った打球を狙ったところに打てるコントロール力
◎守備力をアップさせる戦略的な打ち分け
◎力の入れ方、抜き方
◎力の伝わる体重移動
・・・
などなど、上手いノッカーに共通している要素を強化・改善できるらしい。
友達はやめとけっていうんだけど
試してみたい気もするだよね・・・。
