岡野祐二さんの自己肯定感向上トレーニング
友だちにお勧めされたんだけど
生きづらさが消えて毎日が楽しくなるトレーニングっていうのはどうだろう。
興味あるんだけど、いきなり買っちゃうのは危険だよね・・・
潜在意識の中にプラスのイメージがしっかり蓄積されると、
自己肯定感が高くなって、自分に自信が持てるようになるんだって。
その結果、心配性が解消したり、いつまでも後悔し続けることがなくなったり、
先延ばしする悪い癖が消えてすぐに行動できるようになったりするらしいよ。
効果があるなら格安だよね。
試してみようかな。
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何だか近頃、川崎Fがクラブ初のACLE決勝進出に注目しているんだ。
それじゃ、またそのうち書きますね。
