荒木式うつ病改善プログラム 荒木裕 即効性は？噂と成果

薬も心理療法もやめられた画期的な治療法って評判の
荒木裕さんの「荒木式うつ病改善プログラム」。

効果なんてあるわけないって家族は言うんだけど
気になるなぁ・・・

⇒実際に体験してみた人のレビュー

基本的に自分一人で実践できる内容のプログラムだけど、
参加者専用サポートサイトや個別メールサポートでしっかりフォローアップもしてくれるみたい。

結構お勧めしている人もいるんだね。

これはやってみてもいいかも。