あるブログの記事で知ってからなんか気になる
荒木裕さんの「荒木式断糖肉食ダイエット」。
無理なく健康的に理想の体型を手に入れて、
肉体的にも精神的にも幸せになれるダイエット法っていうのは
正直アヤシイかなって思うけれど
評判は良いんだよね。
私にもできるのかなぁ？
やってみた人はどうだったの？効果あるの？
難しいカロリー計算や面倒な置き換えも必要ないし、
本気で実践すれば、3〜7日間で目に見える効果を感じられるって話だよ。
実際に試してみないとわからないかもね。
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何だか近頃、クレームや議論に直面したとき相手をヒートアップさせない心理学的なテクニックとは？について気になる。
それじゃあそのうち書きますね。
