ネットで見つけたんだけれど、
岡野祐二さんの自己肯定感向上トレーニングってどうなのかな？
口コミをみると評判いいみたいなんだけど、
本当に効果はあるの？
自己肯定感を高めて、自分に自信をつけ、無意識の内に自然とプラス思考をしながら、
毎日をイキイキと楽しく過ごせるようになるっていうのが
少し大げさな気がするんだよねー。
うっかり忘れてしまったりとか、簡単な事でも面倒に感じてしまうといった
『続けられない原因』を徹底的に無くした作りになっているから、
容易に継続でき、しっかり効果を出すことが出来るって言っているよ。
早速試してみようかな。
