useful フルマラソン完走プログラム (サミー大塚) やり方をネタバレ！評価する
サミー大塚さんの「フルマラソン完走プログラム」。 最小限の練習、自分なりのスケジュールで 初心者がフルマラソン42.195kmを完走する方法っていうけど、効果は本物？ サミー大塚さんは実績がちゃんとある人？気になるなぁ・・・ ⇒気になる購入...
useful useful